Category: 道家养生

在中国传统文化和中医学中,五行学说将人体的健康与五行(木、火、土、金、水)密切相关联,认为身体各个系统的运作都 […]

什么是还阴债? 在道教和民间信仰中,阴债是指人们在前世或投生过程中向天界或地府所借的各种资源,这些资源帮助我们 […]

古人云 “寡欲以养精,寡言以养气,寡思以养神”。 寡欲以养精 中医认为,“欲多则损精”。纵欲不但丢失过多的精液 […]